Trening

Koji sport ti odgovara? Fudbal, košarka, odbojka, hokej..? Da li se aktivno baviš sportom? Da li si voljan da treniraš i postaneš neko u odredjenom sportu?
Mi jesmo tako da želimo da podjelimo naša iskustva sa vama. Nadamo se da ćete i vi podjeliti vaša iskustva sa nama.

Bez treninga nema napretka, zar ne? Hajde da ovo vrijeme za kompjuterom provedemo razmjenjujući iskustva. Pišite svoje preporuke za trening mi ćemo svoje.

A sad na trening....

category: Trening

Trening sa Crnom Mambom

LEG TRENING BY Crna Mamba POSLE DOBRO ZAGREVANJA NARAVNO..krenulo se u AKCIJU... 1-LEG KURL stavio sam tezinu koju mogu da dignem negde 70% od maxx tj 15 ponavljanja a to je i ovaj put cu prvi put da pricam u kg.. znaci... 100 kg-15 pon 80 kg 15 pon 60 kg 15 pon... znaci...

Trčanje-Slušate li muziku za vrijeme trčanja?

Mnogi trkači rekreativci pored trčanja kojim se  rekreiraju  vole da slušaju i muziku, a za te namene obično dobro dođe neki mp3/mp4/cd/ mobilni, fm ili Ipod. Drugi, pak vole toliko zvuke iz prirode, a zvuk disanja ih koncetriše, te se zgrožavaju ove ideje u...

Pobjednici traže načine, gubitnici razloge. -MOTIVACIJA

Rat uvijek počinje tamo gdje ne želimo i rijetko  završava tamo gdje hoćemo.   Machiavelli         Pravilno postavljeni ciljevi mogu poslužiti kao izuzetno snažni motivatori našeg ponašanja. Vrlo često čujemo rečenice...

Čestitamo!

Ukoliko možete da pročitate ovaj članak, uspešno ste se registrovali na Blog.rs i možete početi sa blogovanjem.
 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS
Powered by blog.rs - Design by BalearWeb